スケマークスの内容を公開！効果はどうなの？
「スケマークス」
気になるんだよね・・・
このDVDは、基本的にポーズを取るだけで
脚やせできて、特に頑張っているのに
細くならない方、挫折した方にお勧めの
プログラムなんていっているけど
本当のことなの？
２ｃｈ（ちゃんねる）のスレにも、好意的な口コミが多いし
もしかしたら効果あるのかな。
運動習慣がなかったり複雑な動きが苦手でも
まず戸惑うことはなく、ポーズのポイントをおさえれば
必ず良い結果となって返ってくるらしい
まぁ、実践してみないと、
本当のところはわからないよね。
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