水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック（村上二美也） 買ってみた 効果は？
水泳を習っていていつもスタートとターンが
うまくいかないし失速してタイムが伸びなくて
どうすればうまくいくのだろうか？
村上二美也さんの「水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック」
選手の立場になり反復練習してもタイムが
伸び悩む人でもシンプルでわかりやすい解説を
徹底した効率的な練習法って、本当かな？
具体的な方法は？すぐに効果って出るの？
スタート上達のための陸上で出来る効果的な
トレーニング法を紹介してくれるので反復練習
することで徐々に成果が期待できるらしい
水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニックって人気なんだね。
こんな口コミもあったよ。
「体力や能力に優れていないとタイムを伸ばすことは
出来ないと思っていましたが、DVDを見てスタートと
ターンの方法を体得したことで全体のスピードアップにも
つながり思った以上に良いタイムが出せました。
練習法だけでこれほど体感できたので自信をもって
泳ぎを続けていけそうです。」
「ターンがとにかく苦手でいつもうまくできず
スピードが落ちてしまうのに悩まされていました。
DVDを見て泳法別にターンの基本から改善点なども
わかるようになり今ではターンをしてもスピードが
極端に遅くなりことが無くなりました。」
村上二美也さんの「水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック」
個人メドレー選手などはターンのコツを
掴むことは重要になってくるから泳法別に
細かく解説を交えた映像を見ながら改善点を
探せるのはいいね
難しくないかな？続けられるかなっていろいろ悩んだけど
試してみた方がいいよね～
